節約
で役立つ生活の知恵

 


■乾燥機にタオルを入れて電気代節約

 洗濯物を乾燥機に入れる時に、乾いたタオルをいっしょに入れておくと、洗濯物が乾くまでの時間を短縮する事が出来ます。


☆ワンポイント

タンスの奥に入れたまましばらく使っていなかった衣類などを使えば、衣類を熱風消毒することもでき、清潔に使えます。

 


■黒いスス

 鍋やヤカンの底についた黒いススは取り除かないほうが経済的です。
  黒いススが熱の反射を防いでくれるので、ほんの少しですが光熱費の節約になります。

 


■車のガソリン代の節約

 ガソリンは温度が下がると容積が小さくなるため、日中に比べ比較的温度の低い午前中に給油すれば、同料金でより多くのガソリンをタンクに入れる事が出来ます。


  ☆ワンポイント

  5度の温度差につき約1%の節約効果があるといわれています。

 


■効率的なガスの火加減

 お湯を沸かす時の最も効率的な火加減は中火。
  強火だと炎がヤカンからはみ出してしまいロスが大きく、弱火だと炎がヤカンの底に届きにくい場合があるため。


  ☆ワンポイント

  鍋でお湯を沸かす時は、底の大きいものを使ったほうが効率があがるため、お湯が速く沸く上にガス代も節約できます。


■使い終わった茶がら

 魚などを焼いた後にこもってしまったにおいをとりのぞくには、乾燥させた茶がらを灰皿の上などで燃やすと、嫌なにおいも簡単に消す事ができます。

 


■カスピ海ヨーグルト

 日常的にヨーグルトを使う家庭の場合なら、常温(20~30℃)で発酵するカスピ海ヨーグルトを使えば、牛乳から簡単にヨーグルトを作る事ができ、ヨーグルト代を半分程度に節約する事が出来ます。


  ☆入手方法

  現在、非営利団体の委嘱を受けて、フジッコ株式会社さんのHPで千円にてカスピ海ヨーグルト種菌を入手する事が出来ます。
詳細はこちら→≪TVで話題≫とろ~りまろやか。手づくりならではのフレッシュな美味しさ【送料無料】フジッコ ...

 


■電池の寿命を延ばす

 使い切ったと思った乾電池も、しばらく太陽光にあててから、乾いた布やハンカチで4~5分こすると、若干寿命を延ばすことが出来ます。


  ☆ワンポイント

  この方法で復活させた電池は、消費電力の大きいCDプレイヤーや携帯ゲーム機よりも、テレビのリモコンなどの比較的消費電力の小さいものに移し変えた方が効果的です。

 


■冷蔵庫の置き場所

 家庭の電気料金の約2割をしめるといわれる冷蔵庫は、外気温の影響を受けやすく、直射日光のあたる場所や暖房器具等の側を避け、冷蔵庫の裏側を10センチ程度あけるだけでも、消費電力を格段に抑えることが出来ます。


  ☆ワンポイント

  冷蔵庫の上に物を乗せる事も冷却効果を悪くします。

 


■省エネリングにご注意

約20%程度ガス代が節約できるとして売られていたガスこんろ用省エネリングと呼ばれる商品は、使用条件によっては、身体に危険なレベルの一酸化炭素が発生することが分かっているので、もし現在設置されているかたは使用を中止することをオススメします。

 


■冷蔵庫の電気代節約

 冷蔵庫の上段に大きな容器のものを置くと、噴出し口からの冷気の流れを阻害して、下段へ冷気が流れにくくなってしまい、余分な電気代がかかってしまうので、できれば上段に小さな物を置き、下段に大きめの物を置いた方が電気代の節約になります。


  ☆ワンポイント

  物と物との間に、隙間を作るようにするのも効果的です。

 


■アイロンの電気代節約

 消費電力の大きいアイロンをかける際、アイロン台をアルミホイルで覆ってからアイロンをかけると、アルミホイルが熱を反射し、効果的でより綺麗にアイロンをかけることが出来ます。

 


■固定電話から携帯へ電話の節約

 自宅の固定電話から携帯へ電話する際は、NTT東日本が四月から始めたサービスを利用して、携帯番号の前に「0036」をつけてからダイヤルすると、条件によっては通話料が半額以下になる場合があり大変お徳です。


  ☆ワンポイント

  現在のところ、NTT東日本に加入してないと利用ができないようです。

  詳細はこちら↓でご覧ください。
http://web116.jp/shop/benri/0036/0036_00.html

 


■冷凍庫の保冷効果

 冷蔵庫は、物を詰め込みすぎると効率が悪くなってしまうのですが、冷凍庫の場合は外気との温度差が大きく、隙間があると温度が安定しにくくなってしまうので、できるだけ多く詰め込んだ方が保冷効果は高くなります。


■刺身の残り

 鮮度が落ちやすい刺身が残ってしまったら、醤油をまぶして冷蔵庫に入れておくと、いわゆる「ヅケ」状態になり、次の日もおいしく食べる事が出来ます。


  ☆ワンポイント

  香り成分に防腐効果が含まれるワサビを刺身の横に添えるのも効果的です。

 


■デパートの駐車場代金

 デパートの駐車場を使用した際は、そのデパートで何か商品を買わないと高い駐車料金を払わなくてはいけない。
  特に必要なものがない場合は、デパート商品券を購入し、後日、必要な時に使用すればかなりお徳になります。


  ☆ワンポイント

  金券ショップに持っていけば、1割安程度で買い取ってもらえます。

 


■きものを買うならB反市がお徳

B反市とは、わずかな染めムラやキズのある着物を売る販売会のことで、中には半額以下のものもあります。
  難があるといっても、よく見ないと分からない場所や、仕立てるときに帯の下にして隠してしまえるようなものばかりなので問題はないとのことです。

ただ、中には悪質な業者もいるようですので、購入には十分のご注意を。(メルマガ購読者様からご意見いただきました。ありがとうございました。)

 


■冬に扇風機

 暖房器具を使って部屋をあたためると、暖かい空気は天井に上がってしまい、人のいる床周辺が温まるまでに時間がかかってしまう場合がある。
  そんな時は、扇風機を天井にむけて風を送ることで、空気が攪拌されて、部屋中があたたかく感じれるようになります。


  ☆ワンポイント

  ガス暖房には特に効果的。

 


■石油ストーブの汚れ

 石油ストーブは、反射板が汚れていると暖房効果が落ち、燃費も悪くなります。
  そんな時は、柔らかい布に住居用洗剤を染み込ませて拭いた後、十分にからぶきをすればピカピカにすることが出来ます。


  ☆ワンポイント

  匂いが気になりますが、石油をこぼしてしまった時等に拭くのに使った、石油のしみこんだ布で磨いても、十分高い効果が期待できます。  

 


■電池の入れ替え

 古い電池を、新しい電池と入れ替える時、節約のためにと一部の電池だけを入れ替えるのは逆効果。
  古い電池と新しい電池を混ぜて使うと、消耗が激しくなり、寿命が短くなってしまいます。


  ☆ワンポイント

  古い電池から液漏れすることもあります。

 


■ブックオフで図書券

 加盟店ではないため、掲示等はされていませんが、ブックオフなどの大手古本屋では、図書券が使用可能です。
  金券ショップなどで図書券を買ってから行けば若干お徳になります。


  ☆ワンポイント

  仕えない店舗もあるようなので詳しくはお店の方にお問い合わせ下さい。


■いらなくなった発泡スチロール

 電化製品などを買った際についてくる発泡スチロールは、捨てる前に小さく切って布袋などに入れ、押入れの中に入れると、防湿剤の代わりとなり、梅雨の時の湿気によるカビの発生を抑えてくれます。

 


■エアコンの室外機

 エアコンの室外機に直射日光が当たると、十分な熱交換ができず、余分な電気代がかかってしまいます。
  直射日光があたる場所に室外機がある場合は、すだれなどで日陰をつくると、効率よくエアコンを使う事ができます。

 


■冷蔵庫の温度設定

 特別な猛暑でないのなら、冷蔵庫の温度設定は「弱」でも十分に効果があります。
  電気代節約のために、冬がくるまえに温度設定を見直すことをオススメします。

 


■ヒーターの置き場所

 ヒーターやストーブを、冷気が入ってくる窓のそばに置くことで、室内の天井部分と床部分の温度差は少なくなり、効率よく部屋中を暖めることができるようになります。


  ☆ワンポイント

  床と天井の温度差が5℃以上あると、「コールドドラフト」という、体が不快と感じる現象がおきます。

 


■ミカンの皮の再利用

 〇皮の内側に塩を付けて急須を磨くと、茶渋が綺麗に取れます。 

  〇15分ほど水を入れた鍋で煮て、その煮汁で窓や床を磨いて洗剤代わりに。

  〇天日干ししてから燃やすと、煙で蚊等の虫除けになります。 

  〇魚焼きグリルの金網の下に、水と一緒にみかんの皮をひいてから魚を焼けば、魚の生臭さが残らず、油も落としやすくなります。

 


■一人暮らしの引越し

 上京や単身赴任などの、荷物が少ない引越しの時は、引越し会社に頼むよりヤマト運輸等の単身引越しサービスを利用したほうが、はるかに安くすむ場合があります。
http://www.008008.jp/


  ☆ワンポイント

  サイズに収まらなかった荷物も、宅急便扱いで郵送してもらえます。

 ■ちょっと一言

  私も一度利用したことがあるのですが、プロの方が上手に収納ボックスに収めてくれるので、思っていたよりもずっと多くのダンポールを運んでもらえました。
  値段も引越し業者に出した見積もりの三分の一程度でしたので一度お試しください。

 


■メール便で節約

 ヤマト運輸が取り扱っているメール便というサービスなら、小さな雑貨品や、書籍、DVD等の厚さが2cm未満の小物を郵送する場合、郵便局の同サービスと比較して格段に安い料金で郵送できる上に、貨物追跡システムもご利用出来ます。

2cm以上なら(3cm以内)郵便局のクリックポストというサービスも比較的安く郵送することができます。
クリックポスト

 


■ネットバンクでお得

 自宅で入出金確認もできるネットバンクは、振り込み手数料が安いことが大きな特徴ですが、中には月数回までの他行宛振込み手数料が無料となっている銀行もあります。

 金利もかなり優遇されているので、一行くらいはもっておくと便利ですね。

  ☆ワンポイント

  全国のATMも無料で利用できるものもあります。
    → ネットバンク一覧

 


■空腹時の買い物

 スーパーに食料品を買いに行った際、空腹だとついつい必要以上のものを買ってしまいがちです。
  出かける前に何かお腹に入れたり、惣菜コーナーを先に回って試食品を食べると無駄使いを無くせます。


  ☆ワンポイント

  カートを使わずに、手でカゴを持つ事も効果的です。

 


■スーパーの冷凍食品と缶詰は安くなるまで待つ

 「冷凍食品半額」「缶詰詰め放題」等、冷凍食品と缶詰は時々特売セールが催されることがあります。
  これは、在庫管理が難しい商品のため、早く売ってしまいたいからで、定期的に開催されます。
  長期保存できるものなので、その時を狙って購入すると大変お得です。


■高速道路のガソリン料金

高速道路内のサービスエリアやパーキングエリアにある給油所は、不当な高値で販売されないよう高速道路会社から上限価格が決められています。
  月の上限価格は、前月の全国平均価格から決められているので、急激にガソリン価格が上がったときは市中のガソリンスタンドよりも少し安くなっています。

 


■使い終わった割り箸の使い道

 使い終わった割り箸は、まとめてアルミホイルに包んで焼くと炭になるので、それをキッチンペーパーなどに包んで冷蔵庫等に入れておけば、脱臭剤のかわりにすることができます。


  ☆ワンポイント

  割り箸10本で2~3ヶ月を目安に取替えください。

 


■ベビー用品はリサイクルセンターで

 ベビーカーやベビーベッドなどは、新品で購入すると数万円もかかりますが、一定期間しか使わない物なので、中古市場には割と綺麗なものが豊富にあります。
  自治体のリサイクルセンターやネットオークションを利用すれば、数千円で一式そろえることができます。

 


■古くなった牛乳の再利用

 古くなって飲めなくなった牛乳を捨てるのは少しもったいないです。

  雑巾につけて、フローリングを磨くと、ワックス効果があり、驚くほど床がピカピカになります。

 


■リサイクルできるエコカイロ

 通常は一度使用したら捨ててしまう使い捨てタイプのカイロが主流ですが、

  酢酸ナトリウムの過飽和現象を利用し、何度も繰り返し使えるので、地球にやさしいリサイクルタイプのカイロがあります。
  (初めて使ったときは少し衝撃をうけました。)



  ☆ワンポイント

  便利ですが、再利用するときに沸騰した鍋に入れなければならないのと、1時間程度しかもたないのが難点です。
http://www.amazon.co.jp/dp/B000YI8X3O/ref=nosim/?tag=10byocom-22

 


■えきねっとで格安新幹線

 新幹線を利用するとき、普通にキップを買うよりも、JR東日本が運営する「えきねっと」を利用すれば格安に利用できる場合があります。

  例えば、仙台までの新幹線の料金は片道だけで1万590円ですが、えきねっとのツアーを利用すると、往復の新幹線料金に1泊ホテルが付いても1万2500円等があります。

  ホテル代を無視しても片道6000円ちょっとで利用できる計算になります。


  ☆ワンポイント

  ただ、時期によって利用できなかったり、2名様以上などの条件があります。

  えきねっと→http://jreast.eki-net.com/

 


■タクシーの料金を調べる裏技

バスや電車と違い、あらかじめいくらかかるのか分からないタクシー料金。

そんな時に便利なのが、ライブドア地図情報のタクシー料金計算。

出発地と目的地を指定すれば、距離と予想金額が画面に表示されます。

こちら→ http://map.livedoor.com/map/taxi

 


■エアコンの電気代節約

 エアコンの「除湿機能」は、冷房を弱めたもの(弱冷房)。

  なので当然電気代も安くなります。

  一番効率がいいのは、一度「冷房」で部屋の温度を下げてから、「除湿」に切り替えると使用電力を節約することができます。


  ☆ワンポイント

  一部のエアコンについている機能「再熱除湿」は、冷ました空気を暖めなおすので、通常の冷房よりも電気を消費するのでご注意。

 


■使わなくなったテレホンカード

 携帯電話の普及によって、使われず眠ったままになっているテレホンカードも多いはず。

  そんなテレカ、実は家の電話代にあてることもできます。

  請求書と一緒にNTTの窓口に持っていけば簡単に手続きをしてくれます。


  ☆ワンポイント

  ただし、使用できるのは通話料金分のみで、一枚につき50円の手数料がかかります。

 


■熱いものを冷蔵庫に入れたときの電気代

冷蔵庫や冷凍庫に作りたての食品を入れる場合は、十分冷ましてからいれましょう。

想像以上に余分な電気代がかかってしまいます。

  また、電気代の節約だけじゃなく、まわりの食べ物も痛みやすくなります。


■パソコン起動時の電力

パソコンを利用する際、最も電力を消費するのが、パソコンの起動時。

  節電の為にこまめに電源を入れたり切ったりしていると、かえって消費電力が増えてしまうことにつながります。

  目安として、二時間以内にパソコンを使用するときはオンのまま、
  (できればスタンバイやスリープモードをご利用ください。)

  二時間以上使わないときは電源をオフにすると節電効果が高まります。

 
  ☆ワンポイント

  特にWindows Vistaのスリープ・モードは、ほとんど電力を利用しないので、Vistaをご利用になっている方は、こまめに使うことをお勧めします。

 


■エアコンの電気代節約

 夏場はエアコンの電気代が上がりますよね。

  もちろん部屋に直接日光が当たらないようにカーテン等をしめるのが有効ですが、意外に見落とされているのが室外機。

  室外機に直射日光が当たっても、エアコンの効率が悪くなり、電気代が大幅に上がってしまいます。

  直射日光が当たっている場所に置いてある場合は、すだれやひさしを付けて日光を遮るだけでかなり電気代を節約することができます。

 


■安いお米をおいしくする裏技

 スーパーでは、安いお米から、ブランドの高級米までいろいろありますね。

 でも、できれば出費を抑えたいもの。

 そんな時は、安いお米でもおいしく炊ける裏技があります。

 それは、お米を炊くときに小さじ一杯のハチミツを入れる方法。

 蜂蜜に含まれるアミラーゼという酵素が、米のでんぷんを分解して、甘さを引き出して、ブランド米のようなおいしい味に生まれ変わります。

 ☆ワンポイント

 お米の保水性も高まるので、ふっくらと炊きあがります。

 


■車のタイヤはローテーションで

 車のタイヤは、長期間、同じ位置で使い続けると、偏った摩耗をしてしまい、タイヤの寿命が極端に短くなってしまったり、雨の日にスリップしやすくなり事故になる可能性も高くなります。

 冬用タイヤに変える時等に正しい方法でローテーションすることでタイヤを長持ちさせることが出来ます。

 正しいローテーションの仕方はこちらでご確認ください。


 


■車の暖房

 車で出かけた際、ガソリン代節約のために暖房をつけない方がいます。

 しかし、大量の電気を使う冷房と違い、

 暖房の場合は、エンジンの熱をそのまま利用しているので、意外とエコです。

 燃費に殆ど影響ないので、がまんするのはやめましょう。

 

 ☆ワンポイント

 そのため、エンジンが温まるまでは暖房の力が弱いです。

 


■クリスマスに安くなる食材


 鶏肉料理が多く出回るクリスマス。

 ローストチキン等がスーパーの店頭に並びますが、

 この時期、逆に普段より安くなる食材があります。

 それは、鶏の内臓。

 鶏肉料理を調理する為、当然内臓等も多くでますが、

 この時期はあまり需要が無いためどうしても値段が安くなる傾向にあるそうです。

 鶏肉料理に飽きた方は、レバーや砂肝料理を楽しむとお得です。

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